Assertiviteitstraining Dordrecht | Assertiviteit & persoonlijke grenzen

‘Wanneer zeg je JA en wanneer zeg je NEE’

Assertiviteitstraining | Assertiviteit & persoonlijke grenzen

Grenzen zijn enorm belangrijk en zijn van toepassing op alle facetten van je leven. Het is enorm belangrijk dat ieder mens beschikt over gezonde mentale en emotionele grenzen. Een mens met gezonde grenzen ervaart meer vrijheid en voelt zich vrij om zijn of haar mening te geven zonder zich schuldig en of ongemakkelijk te voelen. Gezonde grenzen maken je vrij van destructieve manipulaties van anderen. Als je dit ontwikkeld, zal je een meer evenwichtig leven leiden en een gezond gevoel hebben waar je wel en niet verantwoordelijk voor bent.

Voor wie is deze assertiviteitstraining?

Deze assertiviteitstraining is bedoeld voor iedereen die zijn grenzen wil herstellen, vernieuwen en ontwikkelen.

Onderwerpen in deze assertiviteitstraining

  • NEE zeggen, waarom is dat zo moeilijk?
  • Wat zijn eigenlijk grenzen?
  • Een terecht en onterecht schuldgevoel?
  • Zeggen wat je denkt
  • Relaxt blijven bij negatieve emoties van anderen personen
  • Grenzen ontwikkelen en bewaken

Na deze training

Na deze training ben je in staat om grenzen te stellen en weet je hoe je integer je mening kunt geven. Je weet waar je verantwoordelijkheden beginnen, maar ook waar deze ophouden.

Duur

Deze training wordt gegeven in 2 dagdelen

Vorm

Je kunt deze training op 2 manieren volgen:

  • 1-op-1-training
  • Incompany (groep)

Vooraf vindt er een intakegesprek plaats waarin je persoonlijke leerdoelen worden geïnventariseerd.

Inschrijven assertiviteitstraining Dordrecht

Onderaan deze pagina PAGINA kun je je inschrijven voor deze assertiviteitstraining. Ook vind je hier informatie over de prijs en locatie.

Certificaat

Deelnemers die deze assertiviteitstraining gevolgd hebben krijgen het certificaat: ‘Assertiviteit & Persoonlijke Grenzen’.

Overige trainingen van ZAKENWIJZER

Wil je meer informatie over trainingen van ZAKENWIJZER. HIER vind je ons complete opleidingsaanbod.

Neem contact met ons op

We komen graag met je in contact. Je kunt ons bellen via 088 505 6000 of een mail sturen naar marketing@zakenwijzer.nl

Vraag gratis informatie aan
Vraag gratis informatie aan
Meer weten over dit onderwerp? Vul onderstaand formulier in en ontvang vrijblijvend meer informatie.

Naam *

Bedrijfsnaam *

E-mailadres *

Telefoonnummer

Opmerkingen

X