Assertiviteitstraining
Het is enorm belangrijk om over gezonde en mentale grenzen te beschikken in je leven. Ze zijn van toepassing op alle facetten van je leven. Wanneer je beschikt over gezonde grenzen ervaar je veel meer vrijheid en voel je je dus vrijer om je mening te geven zonder dat je je hierover schuldig voelt. Het is belangrijk om een leven te leiden waarin je vrij bent van de (soms onbewuste) manipulaties van anderen en te staan voor je eigen principes en waarden. Wanneer je hierin groeit zal je ervaren dat je een evenwichtiger leven kunt leiden met dus meer persoonlijke vrijheid. Wij ondersteunen jou graag bij jouw assertiviteit in de vorm van een training. De assertiviteitstraining Assertiviteit & persoonlijke grenzen wordt gegeven door de ervaren trainers van ZAKENWIJZER.
Assertiviteitscursus
Deze assertiviteitscursus is bedoeld voor iedereen die zijn grenzen wil herstellen, vernieuwen en ontwikkelen.
Onderwerpen in deze cursus assertiviteit:
- NEE zeggen, waarom is dat zo moeilijk?
- Wat zijn eigenlijk grenzen?
- Een terecht en onterecht schuldgevoel?
- Zeggen wat je denkt
- Relaxt blijven bij negatieve emoties van anderen personen
- Grenzen ontwikkelen en bewaken
Na deze training
Na deze training ben je in staat om grenzen te stellen en weet je hoe je integer je mening kunt geven. Hiermee weet je waar je verantwoordelijkheden beginnen, maar ook waar deze ophouden.
Duur
Deze training wordt gegeven in 2 dagdelen
Vorm
Je kunt deze training op 2 manieren volgen:
- 1-op-1-training
- Incompany (groep)
Vooraf vindt er een intakegesprek plaats waarin je persoonlijke leerdoelen worden geïnventariseerd.
Inschrijven
Onderaan deze PAGINA kun je je inschrijven voor deze assertiviteitstraining. Overigens vind je hier ook informatie over bijvoorbeeld de prijs en locatie.
Certificaat
Deelnemers die deze assertiviteitstraining gevolgd hebben krijgen het certificaat: ‘Assertiviteit & Persoonlijke Grenzen’.
Overige trainingen van ZAKENWIJZER
Wil je meer informatie over trainingen van ZAKENWIJZER? HIER vind je ons complete opleidingsaanbod.
Locaties:
Deze assertiviteit training wordt gegeven in de omgeving van: Rotterdam, Drechtsteden, Dordrecht, Ridderkerk en Barendrecht. Ben je op zoek naar een andere locatie? Neem dan contact met ons op!
Volg ons laatste nieuws via LinkedIn!
