Assertiviteit en Persoonlijke Grenzen

‘Wanneer zeg ik JA en wanneer zeg ik NEE’

Grenzen hebben invloed op alle delen van je leven en werk. In organisaties is het van groot belang dat je beschikt over gezonde mentale en emotionele grenzen. Gezonde grenzen creëren persoonlijke vrijheid om gedachten en meningen te confronteren en maakt je vrij van destructieve manipulaties en emoties van anderen. Gezonde grenzen zorgen voor evenwichtigheid en geven duidelijkheid waar je wel en niet verantwoordelijk voor bent.

Doelgroep
Iedereen die zijn mentale en emotionele grenzen wil herstellen, vernieuwen en ontwikkelen.

Onderwerpen

  • Wat zijn grenzen en hoe zien ze eruit?
  • Waarom kan ik zo moeilijk NEE zeggen?
  • Waarom voel ik mij schuldig als ik grenzen stel aan anderen?
  • Moed om te zeggen wat je echt denkt
  • Rustig blijven onder negatieve emoties van anderen
  • Gezonde grenzen ontwikkelen, onderhouden en bewaken

Resultaat
Je weet hoe je gezonde grenzen moet stellen en die kunt onderhouden. Je bent in staat om integer je menig te geven, ook als die confronterend is. Het is duidelijk waar je persoonlijke verantwoordelijkheden begint en waar deze ophoudt.

Duur
De training Assertiviteit & Persoonlijke grenzen wordt gegeven in 2 dagdelen.

Certificaat
Na afronding van deze training ontvang je een deelnemerscertificaat.

Vraag gratis informatie aan

data & tarieven

Deze praktijkgerichte training geven wij zowel incompany als 1 op 1.

  • 1 op 1 training: 2 dagdelen | 1.250,- (all-in) | Ridderkerk
  • Incompany training: Neem contact met ons op voor meer info via groei@zakenwijzer.nl of 088-5056000.

Inbegrepen:
Locatie, faciliteiten, trainingsmaterialen, digitale trainingsinformatie en certificaat. Er zijn geen bijkomende kosten.

BTW:
De genoemde prijzen zijn exclusief BTW.

Inschrijfformulier

Schrijf u hier snel en gemakkelijk in.

Naam *

Bedrijfsnaam

E-mailadres *

Telefoonnummer *

Gegevens deelnemer

Naam deelnemer *

E-mailadres deelnemer *

Na je inschrijving voor deze 1 op 1 training nemen we contact met je op voor de planning.

Optioneel: Na deze training wens ik gebruik te maken van een terugkom dagdeel (3 uur 1 op 1 met de trainer) voor mijn persoonlijke borging en verdieping in de praktijk | 595,- (all-in).
JaNee

Ik ga akkoord met de algemene voorwaarden en annuleringsvoorwaarden.

Contact

Voor meer informatie over deze training kun je contact met ons opnemen door te bellen naar: 088 505 6000 of te e-mailen naar groei@zakenwijzer.nl.

Vraag gratis informatie aan
Meer weten over dit onderwerp? Vul onderstaand formulier in en ontvang vrijblijvend meer informatie.

Naam *

Bedrijfsnaam *

E-mailadres *

Telefoonnummer

Opmerkingen

X