Burn-out coaching

Moe, prikkelbaar, gejaagd, labiel, piekeren, concentratieproblemen, angstklachten. Allemaal alarmbellen die je niet zou mogen negeren! In burn-out coaching laten we je allereerst inzien wanneer je in actie moet komen. Uiteraard geven we je ook praktische adviezen over wat te doen bij deze symptomen. Wat kun jij zelf doen en hoe kun je je omgeving om hulp vragen?

In dit traject gaan we met de volgende onderwerpen aan de slag:

  • Hoe herken je een burn-out?
  • Wat gebeurt er in je lichaam?
  • Uiting klachten
  • Risicofactoren
  • Persoonskenmerken
  • Welke grenzen moet je aangeven?
  • Hoe nu verder?

Werkwijze
We plannen zes coachsessies verspreidt over drie maanden.

Go or no go gesprek
Coaching is pas effectief wanneer de kandidaat zelf gemotiveerd is om aan zijn persoonlijke doelstellingen te werken. Je kunt niet iemand met tegenzin coachen. Daarom is het eerste gesprek een ‘go or no go gesprek’. De kandidaat kan aan het einde van dit eerste gesprek zelf aangeven of hij de resterende 5 sessies wil blijven volgen. Kiest de kandidaat hier niet voor, dan betaalt de opdrachtgever alleen het eerste gesprek.

Meer informatie
Wil je meer informatie over bun-out coaching? Bel ons via 088 – 505 6000.

Vraag gratis informatie aan
Vraag gratis informatie aan
Meer weten over dit onderwerp? Vul onderstaand formulier in en ontvang vrijblijvend meer informatie.

Naam *

Bedrijfsnaam *

E-mailadres *

Telefoonnummer

Opmerkingen

X