Last van een winterdip? Dit kun je er aan doen!
Dat de dagen kouder en korter worden kan maar één ding betekenen: de winter komt er aan. Hoewel voor velen de wintermaanden magisch aanvoelen, kunnen ze ook gepaard gaan met depressie en droefheid. Dit verschijnsel wordt vaak een winterdip genoemd en iedereen kan er last van hebben. Als je jezelf in deze tijd van het…